Recept voor koolhydraat-arme pindasaus. - klaarmetkoolhydraten.nl
Klaar met koolhydraten.nl- Gezonder en bewuster afvallen zónder koolhydraten!
Recepten. 9 mei 2019
mm
Dianne Geen reacties

Wil jij ook elke dag lekker en gevarieerd eten, zonder je druk te hoeven maken over je dagelijkse hoeveelheid voedingsstoffen?

Klik dan hier!

Zelf eenvoudig en snel heerlijke koolhydraat-arme pindasaus maken? Hier vind je het recept!

Recept voor koolhydraat-arme pindasaus.

Bijgerecht.

Koolhydraten per persoon: ca. 2,9 gram.

Bereidingstijd: ca. 5 minuten.

Recept Koolhydraat-arme saté en pindasaus. klaarmetkoolhydraten.nl

 

Ingrediënten voor +/- 3 personen.

  • 150 ml. water.
  • 1 scheutje kikkoman sojasaus.
  • 1 theelepel sambal.
  • 5 eetlepels pure pindakaas. (AH, Jumbo, Gwoon, Whole earth etc.)

 

Zo maak je het:

Recept voor koolhydraat-arme pindasaus.

Laat het water rustig warm worden in een steelpannetje, en roer intussen de pindakaas rustig door het water tot het volledig vermengd is. Niet laten koken!

Wanneer het nog iets te dik is, voeg je nog een beetje water toe.

Wanneer het nog iets te dun is, voeg je nog wat pindakaas toe. (dit is een beetje afhankelijk van welke pindakaas je gebruikt, ik gebruik zelf altijd die van de Jumbo.)

Voeg nu de Sojasaus en de sambal toe, blijf nog even doorroeren totdat het een mooie gladde saus is geworden.

 

Deze pindasaus is natuurlijk heerlijk bij het vlees op de barbecue, of bij onze koolhydraat-arme nasi.

 

Eet smakelijk!

Wil jij naast dit recept voor koolhydraat-arme pindasaus nog meer gratis koolhydraat-arme recepten? Klik dan hier!

Wil jij nu meer heerlijke koolhydraat-arme recepten binnen handbereik hebben? Klik dan hier, en je hebt ze binnen een handomdraai in huis!

Ja, ik wil 50 recepten!

 

Geef een antwoord

Het e-mailadres wordt niet gepubliceerd. Vereiste velden zijn gemarkeerd met *