Dianne, auteur op klaarmetkoolhydraten.nl - Pagina 2 van 4
Klaar met koolhydraten.nl- Gezonder en bewuster afvallen zónder koolhydraten!

Beginnen met Koolhydraat-arm afvallen.

Het aantal mensen dat besluit te willen beginnen met koolhydraat-arm afvallen neemt dagelijks toe. Dat is ook niet zo gek, want iedereen kent intussen wel iemand in zijn of haar omgeving die met groot succes deze leefstijl volgt. Ik spreek hier liever over een leefstijl dan over een dieet, omdat je koolhydraat-arm eten met gemak je hele leven kunt volhouden. Daarom zegt men vaak: Afvallen zonder dieet!

Lees verder

Koolhydraat-arm op een festival.

De kans dat jij dit jaar naar een festival gaat of geweest bent is vrij groot. Houden de festivals anno 2019 rekening met een koolhydraat-arme leefstijl? Er zijn dit jaar ruim 1100 festivals in Nederland, en met zo’n 19,5 miljoen bezoekers blijkt wel dat de verschillende festivals hoogtijdagen beleven.Het aantal mensen in Nederland die kiezen […]

Lees verder

Intermittent fasting.

In dit artikel lees je alles over intermittent fasting in combinatie met een koolhydraat-arme of koolhydraat-beperkte leefstijl. Wat is intermittent fasting, en werkt het echt? Lees snel verder!

Lees verder